如何防止滑雪伤

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没有人喜欢受伤,他们吗?他们可以花钱给我们的钱,在医生的时间 - 更不用说他们只是平凡的伤害,可以持续消极的影响!学习如何防止滑雪和滑雪板伤害永远不会太晚,没有人经历过,他们不能用一点刷牙做。我们在这里为您提供一些有价值的提示,即如何做到这一点,所以不要去任何地方!

戴头盔

是的,你现在可以听到你妈妈的声音在你的耳朵里响起,但这是真的!头盔没有一些人穿的笨蛋,而是一块可以真正拯救你的生活的装备。谈到极端运动时,我们认为是绝对要求的东西。就像你在车里戴安全带一样,你也需要戴头盔。

无论是滑雪还是登机,您都可能以非常快的速度来旅行,以便您的一天和夜晚的数量。如果你碰巧摔倒了,你可以轻松地在地上击中头部。关于雪的事情是它的硬度变化,它可以隐藏在下面的一点东西。这些事情通常是岩石,树枝,日志,冰等 - 更多 - 你不能打开你的头。

如果你很幸运,你最终会遇到几个颠簸和瘀伤。 Helmets可以帮助您避免所有这些。他们现在如此舒适且易于穿,这在我们脑海中真的没有疑问。更不用说,他们有柔软的衬垫,对皮肤感到难以帮助,让你的头和耳朵保持温暖。这是一个双赢!

穿滑雪护目镜

当在那里参加任何运动时,您的愿景至关重要。甚至更有,所以当我们谈论高速下山脉旅行时,伴随着人,树木和悬崖等各种潜在障碍。这可能听起来很戏剧,但如果你没有适当的眼睛保护,你的愿景可能会被雾,雪,风等阻碍。

你可以看到滑雪者在山上穿太阳镜,但我们真的不建议他们。他们不会提供与脸部周围相同的保护 滑雪镜,它创造了一个密封,以保持所有风和水分。更不用说,大多数太阳镜都容易雾化哪种废墟无论如何。哦,如果你碰巧撞击你的眼镜,可以粉碎,这是一个自己的全新风险。

护目镜是破碎的,最好的护目镜也是雾化的。更不用说他们带有可调节表带,因此整个日子都要牢固而舒适地保持安全。

拿滑雪课程

如果你刚刚开始,那么加入度假村很令人恐惧,不知道该怎么办。其他人都在巡航,爆炸跑步,依次在滑雪缆车中......所以你在哪里开始?你是怎么做所有这些的?好吧,你可以总是有一个朋友或家人滑雪者向你展示绳索。

或者你可以走出更有效的路线并拿一些课程。几乎保证您的滑雪胜地有一个滑雪学校方便。事实上,很多时候你甚至不必提前预订(虽然我们确实建议尽可能远的预订)。

你也不必在它上花很多钱。有时,度假村将在您和几个朋友一起运行促销活动,尤其是第一次,尤其是第一次。甚至只有一个滑雪课程可以在您的感受多舒适和您进步的舒适程度中产生巨大的不同。

这个最初的滑雪课将让您熟悉您的滑雪设备,如何使用绳索牵引,滑雪缆车在某些情况下,如何站起来,转动,停止,当然是适当的滑雪礼仪。

滑雪礼仪

通常,您将在电梯票背面或在旅途中或在租金地区的某处找到这些一般的“规则”或指导方针。一旦你滑雪了几次,这些都是常识,但你可能不会想到你第一次上涨。这些不仅仅是礼貌,而且可以避免你或其他人受伤。

例如,您需要以受控方式滑雪,以便您可以有效地停止或滑雪围绕挡箭曲的其他人。当然,就像驾驶一样,你也应该把那些倒下的人送到路上。你不想把任何人脱掉,因为这可以让他们崩溃,并且只是粗鲁。

当您在运行到运行时,请确保您始终抬头,永不停止以曲线或运行中间休息。人们明白,并且永远是倾向于崩溃的初学者。没关系!你不应该紧张的是,但请确保你住在兔子山上,直到你能够完成所有这些礼仪规则。

知道你的升降机

这实际上是一个令人惊讶的一种令人惊讶的方法,但它也很容易保持安全,只需一点点意识和经验。你可能会思考,“一直坐在你的屁股上有多难到跑步和跳跃?”。答案是:“比它看起来更难。”

不是每次滑雪缆车都是一样的。有些人有点像混蛋,而众所周知,较新的升降机会更平滑,更容易使用。我记得我第一次在滑雪缆车上。我以为看起来很容易,但是当我站在那里等待我的椅子来了,我被椅子上升到了速度快,让我脱离了座位!幸运的是,它进入座位而不是在我的脸上,但我的观点是你需要做好准备。

这就是在升降机上陪伴你的练习并给你一些提示时,请参加课程是有助于课程。

概括

现在你知道在滑雪时如何避免伤害的主要参与规则,你觉得更多为你的下一次旅行山吗?我们希望我们的指导能够赋予您一些有用的提示,这将使您的第一次滑雪体验更加无缝,更痛苦!请记住,如果您有任何疑问,我们都在这里提供帮助。感谢您的调整,我们很快就会见到你!

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Shayanne周

Shayanne是一家位于加利福尼亚州洛杉矶的自由撰稿人和营销人员。将自己描述为游牧民族,她住在博伊西,爱达荷州和西雅图,华盛顿州以及墨西哥瓜达拉哈拉。作为一个非常活跃的人,她喜欢滑雪板,滑板和滑雪。她喜欢通过她的“如何”体育指南和体育装备评论与他人分享她对积极运动的热爱。 Shyanne沉迷于肾上腺素匆忙她在户外追求中的经验,从墨西哥的Ziplining到爱达荷州滑雪板。

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